Tag: sữa đậu nành

Nguồn bổ sung canxi cho mẹ bầu

Các loại rau lá xanh như bông cải xanh, cải xoăn và rau bina chứa rất nhiều canxi. Mẹ bầu có thể chế biến các loại rau này một cách đơn giản để làm món ăn dặm mỗi ngày như

Uống sữa đúng cách đối với bà bầu

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa bà bầu được bổ sung nhiều vi chất cần thiết, tốt cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi, nhất là những người bị thiếu hụt dưỡng chất khi mang thai như