Tag: vitamin B12

Thời kỳ đầu mang thai và dưỡng chất cần thiết

Protein là có tác dụng giữ cho sự vận hành của các cơ quan trong cơ thể hoạt động bình thường, thế nên nó đặc biệt cần thiết cho mẹ bầu trong những tháng thai nghén. Protein còn giúp..  Đối

Bà bầu nên bổ sung vitamin B12

Vitamin B12 là một vitamin hòa tan trong nước. Thông thường, các vitamin tan trong nước cơ thể sẽ không giữ lại được, nhưng vitamin B12 là đặc biệt, bởi vì loại vitamin này có thể lưu lại trong gan